Por intermedio de la presente, tengo el agrado de ofrecerles mis servicios de Instructora de Yoga, a fin de brindarles un beneficio extra y saludable a sus huéspedes como también a sus funcionarios. El yoga nos otorga la posibilidad de estar en armonía y equilibrio, no solo con nosotros mismos, sino con nuestro entorno, mejorando así nuestra vinculación con las personas, tanto en nuestro ámbito familiar como laboral; aliviando las consecuencias inmediatas que provoca el estrés como ser: Hipertensión Enfermedades coronarias Asma Problemas gástricos Insomnio Enfermedades relacionadas con el sistema inmunológico Depresión Fatiga Frustración Reacciones de pánico Fobias Haciendo yoga se reduce el índice de stress, además de otros beneficios físicos, psíquicos y emocionales. Mayor flexibilidad, concentración y bien estar general, tan importantes en las personas mayores para mejorar su calidad de vida. En relación a nuestra formación profesional, les informamos que soy Instructora de Yoga desde el año 2006 egresada de la Asociación Purna Yoga, además de haber realizado curso de perfeccionamiento de Asanas (posturas) en Amavasya y en el mes de enero tome un curso internacional de perfeccionamiento en Ashtanga Yoga, - Tulum-México. Tengo experiencia en trabajar con personas mayores y esta comprobado el bienestar que les produce tanto a nivel físico como mental el yoga…mover sus articulaciones, estar en movimiento, evitando asi un rápido deterioro lo cual les produce depresión. Deseo que mi propuesta les sea interesante y si lo consideran conveniente será un placer para mi mantener una charla personal a fin de brindarles una información más detalla sobre los servicios ofrecidos. Muy atentamente. Inst. Mara González
I like it because:
Muy buena residencial donde nuestros adultos mayores pueden estar muy cómodos, la atención es lo máximo pues ellos lo disfrutan mucho están muy pendientes de ellos y es muy grande para que paseen y demás cosas, no se quedan abandonados mas al contrario están muy bien acompañados y cuidados.